Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
650 kcal
|
Líp: 17,29g | Prot: 59,17g | Carbs : 63,55g.
Pequeno Almoço: Espresso Coffee, Dolciando & Dolciando Protein+ Caramello, Milk Protein Latte Proteico. Jantar: Land Protein+ Bianco. Snacks/Outros: Nutella Nutella, Baule Volante Prugna Stanley, White Grapes. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1979Lucia
|