Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Líp: 97,84g | Prot: 84,51g | Carbs : 125,67g.
Pequeno Almoço: Egg. Almoço: Domino's Pizza 16" Thin Crust Cheese Pizza, Panera Bread Greek Salad - Half. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Baked or Broiled Salmon, Longhorn Steakhouse Strawberry & Pecan Salad with Dressing. Snacks/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Skinny Pop Popcorn, Milk Chocolate Candies , Snickers Snickers Bar (Fun Size). mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubalas
|