Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
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54,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 56,08g | Prot: 38,49g | Carbs : 126,83g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Warburtons Seeded Batch (Small), Lighthouse Bay Seafood Sticks. Almoço: Pret A Manger Humous & Chipotle Wrap, Кофе. Jantar: Marks & Spencer Roasted Sweet Potato. Snacks/Outros: Leon Coconut Milk Latte. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lopra301
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