Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
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146,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 57,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2090 kcal
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Líp: 78,72g | Prot: 98,13g | Carbs : 246,84g.
Pequeno Almoço: Bananas , Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Sunbeam Giant White Bread, Great Value Pretzel Nuggets. Almoço: Mashed Potato, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Jantar: Pasta with Cheese and Meat Sauce. Snacks/Outros: Gala Apples. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoosier436
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