Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Líp: 73,95g | Prot: 78,89g | Carbs : 91,21g.
Pequeno Almoço: Sugar, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Jake & Amos Pickled Red Beet Eggs. Almoço: Kroger Egg Noodles, Kroger Rigatoni, Broccoli , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Campbell's Cheddar Cheese Soup, Kroger Creamy Alfredo Sauce, Green Giant Seasoned Steamers Brussels Sprouts, Member's Mark Whole Cashews with Sea Salt, Kirkwood Chicken Leg Quarters. Jantar: Swiss Chalet Quarter Chicken Leg (with Skin), Sugar, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de peachesNcreame
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