Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
553 kcal
|
Líp: 30,19g | Prot: 47,79g | Carbs : 19,97g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Яичный Белок, Яйцо, Кофе. Almoço: Минтай в Сметане. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ☆surimu
|