Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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62 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 42,92g | Prot: 41,42g | Carbs : 136,12g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное , Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Almoço: Вологодские Продукты Молоко Сгущеное , Хлеб, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Jantar: Юбилейное Печенье Традиционное , Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
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260 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanchic78
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