Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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53,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1936 kcal
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Líp: 68,58g | Prot: 83,56g | Carbs : 243,25g.
Pequeno Almoço: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Almoço: Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Bananas, Coles Hilo Milk, Sweetened Bean Paste. Jantar: Cauliflower Rice, Ayam Japanese Curry Paste. mais...
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1313 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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