Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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79,4 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2369 kcal
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Líp: 81,15g | Prot: 66,42g | Carbs : 143,69g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Joghurt 16%, Ei, Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Ziegenkäse in Scheiben, GutBio Räucherlachs, Naturgut Das Pure Haferbrot. Almoço: Bounty Ice Cream , Parmesan (Gerieben), Spaghetti, Thermomix Sauce Bolognese. Jantar: Secco, McDonald's Mayonnaise, Grüne Brechbohnen, Aldi Pommes Frites, Putenschnitzel. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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