Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2222 kcal
|
Líp: 80,18g | Prot: 93,57g | Carbs : 282,12g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Батон с Маслом. Almoço: Everyday Крем-Суп Тыквенный по-Восточному, Лента Кекс Творожный . Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Кекс Брауниз с Шоколадом и Вишней, Избенка Сок Яблоко Морковь , Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Казачьи, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julsmor
|