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154.4 Tues, yest
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2281 kcal
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Líp: 69,19g | Prot: 95,13g | Carbs : 347,40g.
Pequeno Almoço: Bananas, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Honey, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried), Ginger. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Petite Brownie Bites, vitamix juice (Bill's). Jantar: Black Jelly Beans. Snacks/Outros: blueberries, Lemon Pudding (1 oz), Meringue (30g), water, zipfizz, lemon juice. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de billtech66
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