Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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76,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2597 kcal
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Líp: 101,00g | Prot: 67,10g | Carbs : 273,17g.
Pequeno Almoço: So Good High Protein Almond Milk, Coles Rolled Oats (50g), IKEA Lingonberry Jam (Sylt Lingon). Almoço: Scone, Scone with Fruit, Pura Thickened Cream, Beerenberg Strawberry Jam, Tip Top Raisin Toast, Butter , Beerenberg Strawberry Jam. Jantar: Margherita Pizza, Broccoli , Always Fresh Kalamata Olives Pitted, Cabernet Sauvignon Wine , Cherry Tomatoes, Millel Parmesan Cheese Shaved, Dry Spaghetti , Olive Oil . mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de littleswedeheart
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