Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Líp: 55,74g | Prot: 71,96g | Carbs : 123,48g.
Pequeno Almoço: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Выборжец Томаты Сливовидные, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Лето Яйца Столовые Отборной Категории, Natura Сыр Сливочный 45%, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне. Almoço: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Плов. Jantar: Пятерочка Банан. Snacks/Outros: KDV Конфеты Elle с Шоколадной Начинкой . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinakozyavina
|