Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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74,0 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Líp: 68,73g | Prot: 47,50g | Carbs : 270,70g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli, Bananas, Silk Unsweet Organic Soy Milk. Jantar: Sour Dough Bread, Simply Nature Chickpea Penne, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Udi's Whole Grain Sandwich Bread, Cooked Green Peppers (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Twizzlers Twizzlers, Autumn's Gold Grain Free Granola Bars, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Silk Almond Yogurt Plain. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madamelaine
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