Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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98,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 30,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2736 kcal
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Líp: 125,96g | Prot: 96,49g | Carbs : 311,54g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite em Pó Integral, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Dolce Gusto Toffee Nut Latte, Perdigão Margarina Claybom, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Frimesa Queijo Cheddar, McCain Anel de Cebola, Seara Hambúrguer Texas, Wickbold Pão de Hambúrguer Australiano. Jantar: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Seara Iscas de Frango Aperitivo, Melão. Snacks/Outros: Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Red Bull Energético, Pipoca Branca (em Óleo), Si Señor Churros Doce de Leite. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamaraoliveira
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