Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
|
58 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Líp: 94,07g | Prot: 84,36g | Carbs : 153,35g.
Pequeno Almoço: Cornetto al Cioccolato, Latte. Almoço: Motta Maxibon, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Frittata di Uova, Zucchine. Jantar: Patatine Fritte, Lasagne di Carne, Roast Beef. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de V.F.0
|