Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1982 kcal
|
Líp: 55,58g | Prot: 67,68g | Carbs : 232,21g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Домик в деревне Молоко 2,5%, Обожайка Зефир Ванильный. Almoço: Вино Красное Сухое, Айсберри Ленинградское Люкс, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Черемушки Смак-Тайм, Мясновъ Борщ с Говядиной. Jantar: Вино Красное Сухое, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Barilla Pesto Alla Genovese, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Знай Наших Грибы Шампиньоны, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Barilla Farfalle. Snacks/Outros: Яйцо Куриное, Цукаты , Банан, Творог 2%, Just Brutal Чипсы Картофельные Черные, Cofix Латте. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de |Riri|
|