Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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131 kg
Perdidos até agora: 39 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2504 kcal
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Líp: 86,32g | Prot: 252,34g | Carbs : 171,04g.
Pequeno Almoço: Сыр, Помидоры, Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Almoço: Шаурма. Jantar: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iluxrentor1306
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