Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
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62,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2650 kcal
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Líp: 123,89g | Prot: 50,43g | Carbs : 335,76g.
Pequeno Almoço: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Multifruits, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Gingembre, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Super U Jus de Citron Bio, Menthe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Almoço: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Fondants, Quiche Maison. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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