Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Líp: 40,48g | Prot: 50,05g | Carbs : 124,28g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Gandum, Diamond Non Fat Milk, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Almoço: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, So Nice Sosis Sapi, Chicken Nugget. Jantar: Tahu Goreng, Tahu Kukus. Snacks/Outros: Jeruk, Maxicorn Barbecue, Richeese Siip. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hildanoviya201
|