Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
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74,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 28,86g | Prot: 52,38g | Carbs : 163,78g.
Pequeno Almoço: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Honig, Bresso Feine Kräuter, Milbona Tilsiter , Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Naturli Organic Vegan Block, Dinkelbrötchen. Almoço: Naturli Organic Vegan Block, REWE Bio Maiswaffeln, Apfel. Jantar: Heinz Curry Ketchup, Alnatura Vegane Bratwurst aus Seitan, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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