Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Líp: 74,04g | Prot: 108,73g | Carbs : 103,96g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто . Almoço: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Свежий Ряд Сыр Сметанковый. Jantar: Холодец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Цезарь Салат. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|