Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Líp: 59,13g | Prot: 110,55g | Carbs : 238,88g.
Pequeno Almoço: Овсяное Молоко, Красные Помидоры, Гречка с Маслом, Жареное Яйцо, Гранола. Almoço: Красный Сладкий Перец, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Jantar: Зеленый Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de BogdanCreator
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