Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
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103,1 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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603 kcal
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Líp: 24,39g | Prot: 37,43g | Carbs : 54,91g.
Almoço: Heinz Tomato Ketchup 50% Less Sugar & Salt, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Sainsbury's Cooked Ham Slices, Mushrooms , Semi-Skimmed Milk, Tesco Medium Eggs, Clover Light Butter, Hovis Best of Both Medium. Snacks/Outros: Skinny Chocolate Crunch. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nbae
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