Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
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86,6 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Líp: 76,62g | Prot: 141,06g | Carbs : 73,54g.
Pequeno Almoço: Diet Pepsi (Can), Tea (Brewed). Almoço: Arnold 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Cooper Sharp American Cheese, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. Jantar: Skylark Calf Liver, Great Value Sliced Carrots. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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