Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2015
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77,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Líp: 18,55g | Prot: 87,84g | Carbs : 78,96g.
Pequeno Almoço: Quillayes Yoghurt Natural 0%, Nestlé Fitness. Almoço: Tomates, Vino Blanco de Mesa, Jumbo Choritos al Natural, Almejas. Jantar: Jumbo Ketchup Reducido en Azúcar, Jumbo Mayonesa Light, Angelmo Atún Lomitos en Agua, budin de acelga, Sopa GOCE. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gorthol
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