Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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79,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 53,15g | Prot: 65,55g | Carbs : 99,35g.
Pequeno Almoço: Куриный Пирог. Almoço: Бифштекс, Smart Cafe Грецкий Орех, Краснокочанная Капуста, Майонез, Патиссон, Брюссельская Капуста, Сыр Маасдам. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Банан, Мёд. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 14alya11
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