Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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100,5 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 71,78g | Prot: 92,17g | Carbs : 70,93g.
Pequeno Almoço: Arla Familjefavoriter Gouda , Garant Vitlökssalami, Philadelphia Vitlök & Örter Light, Fazer Rågform. Almoço: Svenskt Kosttillskott Diet Shake, Barebells Milkshake Chocolate. Jantar: Garant Kidneybönor, ICA Blomkålssoppa, Fläsk. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de István Sopronyi
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