|
ог 88
от 66
ож 90
об 100
нога 59
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2314 kcal
|
Líp: 69,07g | Prot: 130,57g | Carbs : 281,35g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Сыр Тильзитер, Запеканка Мак+Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Крупа Полтавская. Almoço: Лента Апельсин. Jantar: Семга Запечённая. Snacks/Outros: Магистраль Булгур Красный Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|