Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2000 kcal
|
Líp: 66,48g | Prot: 176,38g | Carbs : 166,94g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Яблочный Пирог, Landmark Колбаса Милано, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: ВкусВилл Паста Болоньезе, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Outros: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Tangerine, Rainbow Ореховый Батончик, Apple. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AGRRR
|