Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Líp: 44,52g | Prot: 54,10g | Carbs : 138,32g.
Pequeno Almoço: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Шоколадный, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Белый Хлеб, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Лактолайф Овсяная Каша с Черносливом, Коровка из Кореновки Молоко Отборное. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Паштет из куриной печени, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Приготовленная Тыква, Коровка из Кореновки Молоко Отборное, Кофе (Растворимый). Jantar: Коровка из Кореновки Молоко Отборное, Кофе (Растворимый), Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катерина 200
|