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93.45
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93,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Líp: 56,63g | Prot: 56,74g | Carbs : 236,54g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Bulgur Pilavı, Tat Barbunya Pilaki. Snacks/Outros: Pınar Light Doğal Yoğurt, Mandalina, Cafelux Dibek Kahvesi, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı, Hurma. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tugcesahin2403
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