Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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102 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3257 kcal
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Líp: 192,50g | Prot: 118,31g | Carbs : 275,29g.
Jantar: Лаваш, Sen Soy Заправка Цитрусовая, Салат из Помидоров и Огурцов, Спагетти Болоньезе, Скиф Сосиски Молочные, Киви, Манго. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de f.r.a.u.s.i
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