Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Líp: 53,58g | Prot: 55,88g | Carbs : 86,32g.
Pequeno Almoço: Зеленые Оливки, Хамон, Овсянка, Сыр Бри, Кофе с Молоком, Помидоры. Almoço: Fin Carré Chocolat au Lait, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Красный Перец, Сыр Бри, Зеленые Оливки, Багет, Помидоры. Jantar: Сыр Бри. Snacks/Outros: Груша. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VKramarchuk
|