Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 41,03g | Prot: 70,18g | Carbs : 134,14g.
Pequeno Almoço: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto Cozido, Berinjela Cozida, Fazenda São José Cogumelo Paris, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Berinjela Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Fazenda São José Cogumelo Paris, Peito de Frango. Snacks/Outros: Panqueca de banana, Doce de Leite. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de arorodrigueslivia
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