Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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52 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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544 kcal
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Líp: 18,20g | Prot: 38,03g | Carbs : 54,91g.
Pequeno Almoço: Chá Verde. Almoço: Cenouras, Pingo Doce Panado de Porco. Jantar: Continente Sementes de Chia , Nestlé Lindahls Pro+Kvarg Banana e Caramelo. Snacks/Outros: Gold Nutrition Total Protein Low Sugar Covered Strawberry Flavour , Maçãs Golden Delicious. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de w1010101w
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