Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
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92,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Líp: 93,42g | Prot: 92,73g | Carbs : 138,77g.
Pequeno Almoço: Chleb IG Żelek, Biedronka Jajko L, Ser Pleśniowy , Kraina Wędlin Szynka Delikatna Łagodnie Wędzona, Pomidory Koktajlowe, Sok Pomarańczowy, Winogrona. Almoço: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Outros: SFD Odżywka Białkowa, Alesto Orzechy Brazylijskie , Pestki Dyni, Top Słonecznik Prażony, Wawel Czekolada Gorzka 74%. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaczka74
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