Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
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77,9 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2426 kcal
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Líp: 93,86g | Prot: 96,80g | Carbs : 286,90g.
Pequeno Almoço: Bananas , IKEA Lingonberry Jam (Sylt Lingon), Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Goldenvale Rolled Oats, So Good High Protein Almond Milk. Almoço: Peanut Butter, Pink Lady Apples, Fat Blaster Weight Loss Shake, Doughnut. Jantar: Fat Blaster Weight Loss Shake, Cherry Tomatoes, Millel Parmesan Cheese Shaved, Dry Spaghetti , Olive Oil . mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de littleswedeheart
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