Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 38,40g | Prot: 87,42g | Carbs : 159,75g.
Pequeno Almoço: Простой Выбор Печенье Десертное, Деревенское Молочко Биойогурт Персик Маракуйя, Творог 5%. Almoço: Голден Яблоко , Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Чай с Молоком, Фуджи Онигири с Тунцом. Jantar: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Виноград, Чай с Молоком. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lana2305nas
|