Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
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62,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 75,81g | Prot: 99,16g | Carbs : 143,46g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Bonduelle Кукуруза, Яйцо. Almoço: Троекурово Филе Грудки, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Jantar: Рафаэлло Конфета. Snacks/Outros: Самбери Блины (на Молоке), Яшкино Конфеты "Чио Рио", Молоково Молоко 2,5%. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alena190890
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