Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
|
104 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 34,09g | Prot: 90,14g | Carbs : 179,49g.
Pequeno Almoço: Самокат Творог, Alpro Фундук-Пекан, Банан. Almoço: Шарлотка с корицей, Ямчан Соевый Соус Классический, Вешенки, Кабачки, Куриное Филе. Jantar: Alpro Фундук-Пекан, Жизнь Март Салат Огурцы Битые по-Корейски, Магнит Рыбные Треугольники, Самокат Макароны Fusilli. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Люкс. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valerymaslova1809
|