Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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637 kcal
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Líp: 29,98g | Prot: 41,47g | Carbs : 48,60g.
Pequeno Almoço: Майонез, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кофе. Almoço: Соусе Терияки, Майонез, Плов со Свининой, Щи с Мясом. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ol-gushhi
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