Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
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57,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 37,47g | Prot: 65,49g | Carbs : 98,38g.
Pequeno Almoço: Pomme, Jus de Citron, Thé Vert, Danone Skyr Nature, Amandes. Almoço: Sauce Caesar, Le Gaulois Escalope de Poulet , Salade de Fruits, Carottes, Parmesan (Râpé), Laitue, Oeuf. Jantar: Carottes, Danone Skyr Nature, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Siggi's Skyr 0%. Snacks/Outros: Nestlé Nuts, Mars Barres Glacées. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wish 56
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