Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
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106,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 21,15g | Prot: 47,36g | Carbs : 211,21g.
Pequeno Almoço: Магнит Картошка, Лук, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Сахар, Свинина, Рис. Jantar: Кофе с Сахаром, Груша, Край Каравай Хлеб Тостовый, Белая Мука, Морковь, Магнит Картошка. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de |Viki
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