Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2015
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96,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2344 kcal
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Líp: 87,61g | Prot: 96,25g | Carbs : 288,96g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Raisin Bread, Fresh Pork Sausage, Kroger Eggs (Large). Almoço: Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger (No Mayo Xtra Catsup). Jantar: Keebler Club Reduced Fat Crackers, Campbell's Condensed Tomato Soup. Snacks/Outros: Jelly Belly Jelly Beans. mais...
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2839 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas e 30 minutos, Golfe (de Carrinho) - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, em Pé - 15 minutos. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de truematt
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