Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
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105,2 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 18,22g | Prot: 108,78g | Carbs : 133,76g.
Almoço: Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco. Snacks/Outros: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Friboi Carne Moída Patinho, Seven Boys Pão de Forma (50g), Banana Nanica, Triangulo Mineiro Doce de Leite, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo, Neilar Chocolate em Pó, Italac Leite Integral, Dymatize Nutrition 100% Whey Protein, Banana Nanica. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de leticia180996
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