Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Líp: 69,71g | Prot: 59,29g | Carbs : 213,97g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar, Peito de Frango, Massa Leve Pão de Queijo Coquetel. Almoço: Bauducco Wafer Morango, Beterraba Cozida, Repolho Refogado, Frango (Empanado e Frito), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Castanhas de Caju, Bauducco Wafer Morango, Ovo Mexido, Pão Francês. Snacks/Outros: McDonald's McColosso Chocolate. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de girlsammy
|