Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
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96,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 75,06g | Prot: 28,30g | Carbs : 118,12g.
Pequeno Almoço: Regular Coffee, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Meijer Honey Almond Granola. Almoço: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Jantar: Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad, Tortilla Corn Chips, Sabra Classics Hummus Singles, Decaffeinated Coffee, Hidden Valley Ranch Salad Dressing. Snacks/Outros: Decaffeinated Coffee, Made Good Apple Cinnamon Granola Bars. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ednajohnson
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