Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
|
51 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Líp: 73,85g | Prot: 74,33g | Carbs : 186,29g.
Pequeno Almoço: Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Пятерочка Сахар. Almoço: Торт Наполеон, Коркунов Конфета, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Белый Хлеб, Праздник Вкуса Суп Гречневый. Jantar: Шоколад, Буздякский Соус Томатный Краснодарский, Славянка Крекер Рыбки с Луком, Баян Сулу Карамель, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|