Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
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126,9 kg
Perdidos até agora: 113,1 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Líp: 25,94g | Prot: 81,80g | Carbs : 51,80g.
Pequeno Almoço: Kaufland High Protein Pudding Grieß. Almoço: REWE Kassler. Jantar: Käse, Gut & Günstig Lachsschinken, REWE Corned Beef, Harry Vollkorntoast. Snacks/Outros: PowerBar Protein+Fibre Raspberry Yoghurt. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stefko87
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